Bữa sáng năng động vừa ấm bụng, vừa đẹp da

1. Trứng cút nướng

Nguyên liệu chế biến trứng cút nướng

Trứng cút

Khuôn bánh

Các loại gia vị : tương ớt, dầu, hạt tiêu, rong biển, ..

Cách làm trứng cút nướng.

Phết dầu vào từng khuôn bánh để tránh bị dính khi nướng.

Đập trứng vào khuôn và rắc gia vị lên, tùy theo khẩu vị của bạn.

Cho khuôn vào lò nướng đã bật sẵn (200 độ C), chờ khoảng 5-7′

Lấy trứng ra ngoài, cho thêm tương ớt lên rồi cho lại vào lò, chờ khoảng 2-3′ rồi lấy ra thưởng thức.

Món trứng này có thể dùng kẹp với bánh mì sandwich, rất ngon mà lại tiết kiệm được thời gian. Chúc các bạn ngon miệng với món trứng cút nướng này nhé !

2. Trái cây trộn sữa chua

Sữa chua trộn các loại trái cây như việt quất, dâu tây, quả mâm xôi hoặc thêm một lượng nhỏ siro hoặc mật ong để thưởng thức một bữa sáng lành mạnh. Ngoài ra, tín đồ có thể bổ sung chất béo từ thiên nhiên từ hạnh nhân.

3. Cháo sữa lúa mạch

Tác dụng làm trắng của lúa mạch đã được biết đến từ lâu với các thành phần chính như protein, vitamin B1, B2, giúp làn da mịn màng, giảm nếp nhăn hay sắc tố đen. Chỉ cần pha sữa với vài thìa lúa mạch ăn liền và trộn đều là bạn đã có món cháo sữa lúa mạch vừa ngon, vừa bổ lại giúp da trắng hồng rồi.
Nguồn: Am thuc - Tin Giai Tri

Bữa sáng năng động vừa ấm bụng, vừa đẹp da

Read More

Làm trắng răng giá rẻ tại nha khoa Sài Gòn

Trung tâm Nha Khoa Sài Gòn kết hợp các kỹ thuật lam trang rang khác nhau để đạt được kết quả tối ưu nhất nhằm mang lại cho quý khách một nụ cười đẹp rạng rỡ.
 

Tẩy trắng và kết hợp với bọc mão sứ
Răng bị vàng theo thời gian chủ yếu là do hấp thụ vết ố từ thực phẩm. Ở một
số bệnh nhân, ổ răng, lớp trám răng cũ hoặc hỏng phần răng nằm dưới do
dùng thuốc khi còn nhỏ, ví dụ như tetracycline, cũng gây ra mất màu. Thế
hệ mão răng trước đây có phần sau bằng kim loại thường mờ đục hơn và có
viền sậm tại đường nướu.
Trung Tâm Nha Khoa Sài Gòn Biên Hòa cung cấp nhiều phương pháp làm trắng răng, bao gồm tẩy trắng, bọc răng
và mão răng.Tẩy trắng cải thiện màu sắc của răng nhưng nếu bạn muốn có
một kết quả tốt hơn và đều màu hơn, chỉ cần sử dụng bọc răng và mão răng
bằng sứ thông minh thế hệ mới Zirconia.
Tẩy trắng
 
                                       Trước khi tẩy trắng                        
                                             Sau khi tẩy trắng
Tẩy trắng là một cách làm trắng răng hiệu quả mà không cần loại bỏ bất kỳ
cấu trúc răng nào. Một lớp bảo vệ bằng nhựa được đặt trên nướu để bảo vệ
nướu và chất tẩy trắng được bôi lên răng. Sau đó, chất tẩy trắng này
được kích hoạt bằng laser hoặc tia xung điện. Bạn có thể cảm thấy một
chút khó chịu trong khi điều trị. Cần thăm khám hai lần tại phòng khám.
Thành công tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ mất màu của răng.
Ngoài ra, cũng có bộ dụng cụ tại nhà để bệnh nhân tự tẩy trắng tại nhà, nhưng
công việc này thường kéo dài hàng tuần để đạt được hiệu quả mà thậm chí
còn ít chắc chắn hơn. Sau khi tẩy trắng, tránh tiếp xúc với chất lỏng
có màu như cà phê, trà và rượu đỏ trong 48 giờ đầu tiên. Kết quả có thể
kéo dài tới 3 năm nhưng răng sẽ lại sậm màu trở lại.
Tóm lại: Để làm trắng răng chúng ta có thể kết hợp cả 2 phương pháp vừa tẩy
trắng vừa bọc mão răng bằng sứ được chế tạo bằng công nghệ máy tính thì
sẽ tối ưu hóa về màu sắc và trở nên rất hài hòa hơn.
Ngoài ra, bọc mão còn được cải thiện triệt để đối với răng bị ảnh hưởng bởi
thuốc tetracycline hay flour do răng không phản ứng tốt đối với tẩy
trắng nên cách tốt nhất là dùng mão răng.
Ưu điểm chính của tẩy trắng là khả năng cải thiện màu của răng trong một
thời gian tương đối ngắn với chi phí thấp và không cần gọt răng. Tuy
nhiên, nếu răng bị mất màu nghiêm trọng, kết quả có thể không đồng nhất.
Nếu bạn cần khớp màu chính xác hoặc nếu răng không thẳng hàng hoặc đã
được trám thì bạn nên dùng bọc răng hoặc mão răng. Tại Trung tâm Nha Khoa Sài Gòn Biên Hòa, chúng tôi kết hợp các kỹ thuật làm trắng răng khác nhau để đạt được kết
quả tối ưu nhất nhằm mang lại cho quý khách một nụ cười đẹp rạng rỡ.



Làm trắng răng bằng nhiều cách
 
 
Tẩy trắng BriteSmile – hiệu quả tức thì sau 60 phútBước đột phá với công nghệ ánh sáng xanh của Brite smile cho phép sử dụng thành phần hoạt chất thấp hơn, bảo đảm không chỉ an toàn mà
còn đem lại kết quả rất tự nhiên.
 

ĐÈN CHIẾU BRITESMILE
Ánh sáng phát ra từ đèn chiếu BriteSmile không phải là laser. Đó là một bóng đèn được thiết kế đặc biệt sẽ phát ra một ánh sáng nhẹ nhàng,
màu xanh trên răng của bạn. Nó hoạt động song song với gel làm trắng độc
quyền của BriteSmile để đẩy nhanh quá trình làm trắng. Ánh sáng này đã
được chứng minh lâm sàng an toàn cho men răng cũng như da, nướu răng, và
các mô mềm khác. Nó phát ra hầu như không có nhiệt và không có tia cực
tím gây hại. Đèn của chúng tôi có kiểu dáng duy nhất để chiếu sáng và
làm trắng tất cả các răng (hàm trên và hàm dưới) lộ ra khi cười cùng một
lúc, đảm bảo kết quả tự nhiên và thống nhất.
GEL TẨY TRẮNG BRITESMILE
Ánh sáng BriteSmile được sử dụng kết hợp với gel tẩy trắng đã được tối ưu hóa cho an toàn bệnh nhân và mang lại kết quả tối đa. Trong khi
các gel làm trắng có chứa hàm lượng hydrogen peroxide là 35% -50%, gel
độc quyền BriteSmile chứa peroxide chỉ có 15%. Gel cũng có chứa các
thành phần khác như glycerin và nước tinh khiết cao để tránh mất nước
răng và đảm bảo an toàn. Gel được thiết kế đặc biệt để đáp ứng với các
bước sóng màu xanh của hệ thống ánh sáng của chúng tôi. Khi ánh sáng
chiếu sáng gel, nó kích hoạt một cách an toàn và tăng tốc quá trình làm
trắng, đạt được kết quả tuyệt vời chỉ trong một giờ.
Hệ thống BriteSmile được bảo vệ chặt chẽ và chỉ có những chuyên gia được đào tạo bởi BriteSmile mới được sử dụng.
BRITESMILE LÀM VIỆC NHƯ THẾ NÀO?
Hãy ngồi thoải mái và thư giãn trong một giờ trong khi một chuyên gia nha khoa giám sát hệ thống làm trắng răng của chúng tôi
1. Gel làm trắng BriteSmile được cẩn thận đắp lên răng của bạn.
2. Sau đó gel này được kích hoạt bởi ánh sáng xanh nhẹ phát ra bởi hệ thống BriteSmile trong vòng 20 phút trong khi bạn thư giãn và xem TV
hoặc nghe nhạc.
3. Quá trình này được lặp lại hai lần nữa trước khi bạn về nhà với một nụ cười mới tự nhiên rực rỡ

 Nguồn: Làm trắng răng

Read More

ThemeForest Versatile, Multi-Purpose WordPress Theme

Download Central v1.5.4 – ThemeForest Versatile, Multi-Purpose WordPress Themes

CENTRAL is a highly versatile multi-purpose Premium Themes WordPress theme. Choose between 4 fluid AJAX animations, create unlimited Parallax pages, take advantage of awesome Revolution Slider. Build you web site using our highly intuitive and friendly to use framework.

Main Features

Mix Full-Width and Standard Grid – Choose full-width or standard grid for header, footer or content separately and create an amazing combination perfect for you.

Fully Customizable Headers – Each page can have it’s own custom header with different height and background image or slider.

AJAX Animations ON/OFF – Choose between 4 fluid AJAX animated transitions between pages for a creative experience or turn AJAX off to create a classic website. Besides the predefined animations, create your own scenario by choosing animation type for any page individually.

Bonus Parallax Pages – CENTRAL comes with an amazing bonus feature – easy to create Parallax pages perfect for presentations, microsites or a new homepage.

WPML Ready – Fully compatible with WPML plugin – create multilingual web sites

Slider Revolution Responsive WordPress Plugin included ($15 value) – Create a responsive(mobile friendly) or fullwidth slider with must-see-effects and meanwhile keep or build your SEO optimization (all content always readable for search engines)

Multiple Sidebars – Create unlimited custom sidebars and choose them on global or post/page level

Easy-To-Use Powerful Admin Interface – CENTRAL comes with very intuitive, easy to use admin interface. Add unlimited sliders and slides while you are editing page/post/portfolio, add unlimited portfolio images or videos while editing your portfolio item, add unlimited parallax section to any page.

Two Drop-down Menus – Choose between default drop down and wide modern move down menus

Elegant, Professional Design – This theme is designed by a team of professional designers focused on user-experience and minimalist style.

Fully Responsive – CENTRAL is a fully responsive WordPress theme and works perfectly on all screen sizes and mobile devices.

Extremely Customizable – Unlimited colors and sizes for all elements, 500+ Google fonts and a robust backend offers a solution for a variety of business or personal uses.

Flexible Layout – Use our demo layout or create your own visually different experience using our modular shortcodes and feature-rich backend.

Modular Shortcodes – Get creative with unlimited combinations of easy-to-use shortcodes and quickly create any type of page you like.

Translation Ready – This theme is fully prepared for translation to any language

Search Engine Optimized – Search engines will easily index any page of your website because of the integrated search engine support. Set meta keywords and description for each individual page and increase SEO ranking.

Perfect Code – Coded in HTML5, CCS3 and jQuery, this skillfully constructed theme is 100% valid.

Modular Contact Page – You can set any combination between Google maps, Contact Form and regular content.

Child Theme Ready – Create child theme starting from included dummy child theme.

Download: Central - Versatile, Multi-Purpose WordPress Theme

Read More